Hoy les traemos un excelente Ritual con AGUA, propio de las mujeres japonesas para estar siempre delgadas y lucir una piel de porcelana y se trata de beber Agua en Ayunas por 1 mes, te sorprenderás de sus beneficios, esto es lo que sucederá:
1. Se logra una sensación de una mayor sensación de frescura en el cuerpo:El agua en ayunas poco a poco va desintoxicando el cuerpo y en consecuencia te sentirás mejor y mas liviano(a).
2. Indudablemente tu metabolismo va a mejorar: En consecuencia, al tomar agua en ayunas hará que tu cuerpo se hidrate bien tras el ayuno nocturno. Ya no sentirás esa hambre que desespera a cada hora, y tu dieta sera mas llevadera, la necesidad de picar entre comidas suele desaparecer y tendrás mas energia.
3. Permite adelgaza:Con el agua en Ayunas, además de sentir menos hambre, tus digestiones se vuelven mas livianas y también te proporciona mas energía desde las primeras horas del día, que te motivaran a entrenar.
4. Alivia la Acidez: El agua en ayuna evita el reflujo tras las comidas y demás malestares estomacales.
5. Mejora la apariencia de la Piel, proporcionando hidratacion y luminosidad a tu piel.
6. Mejora la apariencia del cabello, por lo general tu pelo se vera mas hidratado, con mas brillo y menor resequedad.
7. Evita las infecciones urinarias y en consecuencia el tomar agua en ayunas te previene de numerosas enfermedades.
Este ritual de belleza japones realmente contribuye a mejorar las defensas del organismo. Algo tan básico, como beber agua con el estómago vacío te puede traer innumerables beneficios y recuerda que el Agua es Vida.
¿Cómo aprovechar al máximo los beneficios de beber agua en ayunas?
Sigue estas instrucciones para sentirte con energía durante todo el día:
Bebe 4 vasos de agua inmediatamente después de despertar, antes de cepillarte los dientes y con el estómago vacío. Si se te hace difícil comenzar con cuatro vasos, empieza con uno y ve aumentando la cantidad gradualmente.
No comas nada durante los próximos 45 minutos.
Toma agua al menos 30 minutos antes de comer, pero no durante las siguientes dos horas después del desayuno, almuerzo y cena.
Espero que este articulo haya sido de su agrado, y tu que esperas para poner en practica este milagroso ritual japones..Ahora si entiendes porque las Japonesas suelen ser delgadas de piel lozana e increíbles cabellos...Nada cuesta con probar y que mas natural que el Agua misma.
Mis Recetas y Remedios Naturales-
